¿QUÉ ES UNA SUBLUXACIÓN?

SUB - LUX - ACIÓN


Del latín: Sub = Menos, Lux = Luz , Ación  = Expresión

“Menos expresión de luz en tu cuerpo”

 

 

 

 

 

Las subluxaciones son interferencias o bloqueos en las redes de comunicación internas del cuerpo que alteran su equilibrio y funcionamiento. Hacen que el cuerpo se mantenga desalineado y desequilibrado, afectando a nuestra postura, pudiendo producir dolores y disfunciones.

Las subluxaciones son bloqueos que surgen como consecuencia de experiencias estresantes para el cuerpo, como malas posturas, caídas, estrés mental y emocional, traumas, etc.

A medida que vivimos diferentes experiencias y traumas a lo largo de la vida, estos se acumulan en el cuerpo dejando una memoria. Todas estas
memorias celulales se acumulan en el cuerpo en forma de capas de tensión (energía bloqueada), como una cebolla. Mientras más bloqueos haya en el cuerpo más compensaciones tendrá que hacer para mantener su equilibrio, provocando finalmente enfermedades, dolencias, falta de vitalidad, etc.

(Leer más sobre: ¿qué provoca subluxaciones?)

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¿QUÉ PROVOCA SUBLUXACIONES?

La incapacidad del cuerpo de adaptarse a los tres tipos de estrés produce subluxaciones en el cuerpo:

ESTRÉS FÍSICO:

-malas postura

-caídas

-accidentes

-cargas de peso

-trabajos de 8h sentados o de pie

-movimientos inadecuados

-golpes, traumas, etc.

ESTRÉS QUÍMICO:

-beber poca agua

-comer poca fruta y verdura

-excesos de azúcar y procesados, -refrescos

-medicación con frecuencia

-excesos (café, tabaco, alcohol,...)

-conservantes, grasas trans, edulcorantes artificiales, etc.

-inhalación de productos químicos (ej. productos limpieza, tóxicos...)

ESTRÉS EMOCIONAL / MENTAL:

-estrés laboral o en casa

-conflictos familiares

-nerviosismo / ansiedad

-frustración / preocupaciones

-obsesiones / pensamientos bucle

-dificultad para expresar sentimientos

-conflictos internos (autoestima, necesidad validación, exigencia,...)

" Todos estos estreses dejan memorias en nuestro cuerpo y se acumulan en forma de  cargas o tensiones (energía bloqueada), que vamos arrastrando a lo largo de la vida como una mochila pesada. Estas cargas se distribuyen en nuestro sistema nervioso y músculo-esquelético en forma de capas (como si se tratase de una gran cebolla). "